Användarinloggning

Ett år efter Edward Snowdens avslöjanden om systematisk massövervakning och myndighetsspionage vet vi att det som tidigare verkade som vrickade fantasier är verklighet. I själva verket är dagens verklighet värre än gårdagens paranoia.

Vad skall man tänka på om man vill börja styrketräna redan som tonåring? Hur bygger man upp sin kost och hur vet man om man tränar för hårt? Det svarar idrottsintruktör Mikael Paajanen på. Vi reder också ut skillnaden mellan begreppen fitness, body building och styrketräning. 

Hur ser du på din kropp?

Hur lär vi oss nya saker och hur minns vi? I videon intervjuas neuropsykolog Mira Karrasch som kommer med några goda inlärningstips. I artikeln Minne och inlärning fördjupar vi oss i minnets struktur och hur inlärning sker. 

Det finns många olika sorters kaffen men två huvudarter är bra att känna till.Det är Robusta och Arabica som är väldigt olika till smaken.

Här förklaras hur ett virus är skapt och hur det fungerar.