Användarinloggning

Basket:Triple threat och Rocker step

Rocker step är ett verktyg till att utnyttja försvararens misstag eller finta bort försvararen.

Triple threat:
När en spelare får bollen skall han/hon alltid ha tre saker i tankarna. Först och främst att skjuta om det är möjligt. Ifall försvararen täcker skottmöjligheten är följande tanke att penetrera. Ifall försvaret inte ger utrymme för varken skott eller penetration skall bollinnehavaren hitta bästa möjliga passningsläge.

Rocker step:
Ett verktyg till att utnyttja försvararens misstag eller finta bort försvararen. Anfallsspelaren laddar för skott och när försvararen kommer nära för att täcka upp skottmöjligheten fintar anfallaren att han/hon tänker penetrera. Då stiger försvararen snabbt bakåt för att stoppa penetrering och när anfallaren plötsligt igen fintar för skott brukar försvararen överila sig och till och med hoppa upp i luften. Då är försvararens spel förlorat eftersom anfallaren fritt kan penetrera. Om försvararen inte reagerar på fintarna öppnar det också läge för skott eller penetrering.


Redaktör: Alf Strömberg

Foto: Mikael Rundman, Charlotte Lindroos

Klipp: Sixten Björkstrand

Medverkande: Sophie Weckström och Ellen Nurmi samt andra elever från Mäkelänrinne idrottsgymnasium.

vetamix.yle.fi 2011

Databas: 
Vetamix